講座紹介(フィットネス)

腰、ひざ、すっきりストレッチ教室

「動いていて、気持ちいい」

 

そう思える体を目指します。

 

色々な動きを通じて、

 

無理ない動きを体にインストールします。

 

楽しく体づくりをしていきましょう。

講師

大田 庸補

受講日・受講料

受講日:毎週木曜日(月4回)15:30~16:30

受講料:月/5,000円